Die spirituelle Reise – und das anschließende „spirituelle Erwachen“, das wir anstreben – scheint immer an einem exotischen Ort oder nach einem dramatischen Ereignis stattzufinden.
Vielleicht denken Sie, Sie müssten Ayahuasca in Peru probieren oder Ihren Ehepartner verlassen, um das spirituelle Erwachen zu erleben, nach dem Sie sich sehnen?
(Tipp: Es muss gar nicht so schwer sein.)
Sie können sich mit Ihrer Spiritualität verbinden und zu den Lektionen erwachen, die für Sie bestimmt sind – immer und immer wieder in Ihrem Leben – und das bequem von zu Hause aus.
Hier sind sechs einfache Möglichkeiten, sich für ein spirituelles Erwachen zu rüsten:
1. Entrümpeln!
Beginnen Sie damit, Platz zu schaffen! Entrümpeln Sie Ihren Raum von den Dingen, die Sie nicht mehr brauchen und die Sie nur von Ihrem Leben ablenken. Und ja, das Entrümpeln Ihres physischen Raums ist wichtig, aber es ist auch wichtig, Ihren Geist zu entrümpeln. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um in Stille und Einsamkeit zu sitzen.
Lassen Sie Ihre Gedanken unvoreingenommen vorbeiziehen, und beobachten Sie, wie sich Ihr Geist langsam von geistigem Durcheinander befreit. Meditation ermöglicht es Ihnen, sich auf das zu besinnen, was gegenwärtig wahr ist – und was für uns alle immer gegenwärtig ist, nämlich dass es nur Liebe und keine Angst gibt – und bietet Ihnen eine bessere Verbindung zu Ihrer Intuition (eine andere Form der spirituellen Führung).
2. Prüfen Sie Ihre Überzeugungen.
Seien Sie sich dessen bewusst, was Sie glauben, und gehen Sie bewusst damit um. Verstehen Sie die Energie, die Sie nicht nur in Ihre Welt, sondern auch in die Welt im Allgemeinen investieren. Und seien Sie ehrlich: Fördern Ihre Überzeugungen Ihr spirituelles Wachstum? Sehr oft erfordert ein spirituelles Erwachen das Loslassen von Glaubenssätzen, an denen wir unser ganzes Leben lang festgehalten haben. Aber das ist die Sache mit dem Erwachen: Man muss erst einmal erkennen, dass man geschlafen hat.
3. Erweitern Sie Ihren Geist.
Erforschen Sie neue Ideen und abweichende Überzeugungen. Lesen Sie Bücher, besuchen Sie Vorträge und führen Sie Gespräche mit Menschen, die ein anderes Leben geführt haben. Ein Erwachen findet statt, wenn Sie etwas Neues gelernt haben – wenn Sie Ihren Verstand und Ihren Geist im wahrsten Sinne des Wortes aus einem Schlummer „geweckt“ haben, von dem Sie vielleicht nicht einmal wussten, dass Sie ihn hatten. Wenn Sie Ihren Geist erweitern, um neue Ideen, Überzeugungen und Möglichkeiten zuzulassen, erhöhen Sie die Chance, zu einer Lebenserfahrung zu erwachen, von der Sie nie wussten, dass sie möglich ist.
4. Gehen Sie nach draußen.
Die Natur birgt Energie, Geist und Magie in sich. Viele von uns verbringen ihre Zeit eingesperrt hinter Computerbildschirmen und sind nicht wirklich mit der Welt (oder mit sich selbst) verbunden. Nehmen Sie sich Zeit, um wieder mit der Natur in Kontakt zu treten – selbst in den großen Städten können Sie Bäume zum Anfassen, Gärten zum Bewundern und frische Luft zum Atmen finden. Versuchen Sie, sich nicht mit Ihrem Telefon oder gar mit der Gesellschaft anderer abzulenken. Gönnen Sie sich die Stille, die Einsamkeit und die Präsenz, die Sie im Freien finden. Sie werden überrascht sein, was in Ihnen lebendig wird.
5. Achten Sie auf sich selbst.
Sich gesund zu ernähren und aktiv zu bleiben ist ein guter Weg, um mit sich selbst und seiner höheren Macht in Verbindung zu bleiben, sei es Gott, das Universum oder einfach das eigene innere Führungssystem. Wenn wir zulassen, dass unsere inneren Systeme (körperlich, geistig, emotional und spirituell) durch Lethargie und unnatürliche Substanzen verstopft und festgefahren werden, blockieren wir die Möglichkeit für spirituelles Wachstum und ein mögliches Erwachen. Halte deinen Körper sauber und klar, indem du ihn gut ernährst und oft bewegst, und bereite dich darauf vor, die Botschaften zu empfangen, die du suchst.
6. Lernen Sie loszulassen.
Man kann ein spirituelles Erwachen nicht erzwingen. Jeder kann ein solches erleben – und wenn Sie Tipps wie die in diesem Artikel befolgen, wird Ihnen das helfen, aber es gibt kein Rezept für Erleuchtung. Tun Sie, was Sie können, und lassen Sie es dann los. Wenn Sie an der Idee festhalten, ein spirituelles Erwachen zu haben (und an Ihrer Vorstellung davon, wie ein spirituelles Erwachen aussieht), ist es sehr viel unwahrscheinlicher, dass Sie ein solches erleben werden. Wisse, dass du auf dem perfekten Weg für dich bist.
Vergessen Sie nicht, dass ein spirituelles Erwachen nicht unbedingt eine einmalige Sache ist. Der spirituelle Weg ist eine lebenslange Reise des Wachstums. Wenn Sie die oben genannten Schritte befolgen, werden Sie zweifellos immer wieder zu neuem Bewusstsein und tieferer Bewusstheit „erwachen“.